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糖尿病患者運(yùn)動(dòng)時(shí)，需要關(guān)注血糖波動(dòng)，防止低血糖，同時(shí)留意足部保護(hù)，避免運(yùn)動(dòng)損傷，監(jiān)測(cè)血糖變化，調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，以及適時(shí)補(bǔ)充水分和能量，確保安全有效的鍛煉。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.防范低血糖：避免空腹運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前可適量進(jìn)食含碳水化合物的食物，以穩(wěn)定血糖水平。
2.保護(hù)足部：糖尿病患者常伴有神經(jīng)病變，選擇合適的鞋子，避免赤腳行走，定期檢查足部狀況，預(yù)防足部受傷。
3.監(jiān)測(cè)血糖：運(yùn)動(dòng)前后測(cè)量血糖，了解運(yùn)動(dòng)對(duì)血糖的影響，若血糖低于100mg/dL或高于250mg/dL，應(yīng)暫時(shí)避免運(yùn)動(dòng)。
4.調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：根據(jù)個(gè)人體力和血糖控制情況，選擇適合的運(yùn)動(dòng)方式和強(qiáng)度，逐漸增加運(yùn)動(dòng)量，避免過(guò)度勞累。
5.補(bǔ)充水分和能量：運(yùn)動(dòng)過(guò)程中及時(shí)補(bǔ)充水分，保持身體水分平衡；長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)時(shí)，適當(dāng)補(bǔ)充能量，如少量水果或干果，以防低血糖發(fā)生。
糖尿病患者在享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的益處時(shí)，務(wù)必遵循上述要點(diǎn)，確保運(yùn)動(dòng)的安全性和有效性，同時(shí)促進(jìn)血糖的良好控制。

腦脊液、眼底檢查及頭顱CT、核磁共振等有助中風(fēng)的準(zhǔn)確診斷。　早期頭顱CT檢查有助于鑒別中風(fēng)屬于出血性或者缺血性，還可以區(qū)分不同部位的出血，是中風(fēng)必須的首要檢查