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跟腱不完全斷裂是一種常見的運動損傷，處理方法包括休息制動、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療及康復(fù)訓(xùn)練等。 1.休息制動：立即停止活動，避免跟腱進一步損傷。用支具或石膏固定患肢，限制活動。 2.物理治療：如冷敷可減輕疼痛和腫脹；后期熱敷促進血液循環(huán)和恢復(fù)。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，緩解疼痛和炎癥。 4.手術(shù)治療：如果斷裂程度較嚴(yán)重或保守治療效果不佳，可能需要手術(shù)修復(fù)跟腱。 5.康復(fù)訓(xùn)練：在恢復(fù)一定階段后，進行有針對性的康復(fù)訓(xùn)練，如肌肉力量訓(xùn)練、關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練等。 總之，跟腱不完全斷裂需要及時就醫(yī)，根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，并在治療過程中遵循醫(yī)生的建議，積極配合康復(fù)，以促進跟腱的恢復(fù)和功能的改善。