呦呦一区二区三区四区在线观看 ,日本无码成人软件网站大全,亚洲AⅤ无码八人人超碰98

如何有效調(diào)理植物神經(jīng)

2013-12-11 18:01 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

如何有效調(diào)理植物神經(jīng)

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

徐評議主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

三級甲等

神經(jīng)內(nèi)科

調(diào)理植物神經(jīng)，可從生活方式、心理調(diào)節(jié)、飲食、睡眠及社交活動入手。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
1.生活方式：多參與戶外活動，如散步、游泳、騎行等，增強體質。
2.心理調(diào)節(jié)：及時疏泄不良情緒，可通過傾訴或寫日記等方式。
3.飲食：保持均衡，多吃新鮮蔬果，少吃油膩辛辣食物。
4.睡眠：規(guī)律作息，保證充足睡眠，創(chuàng)造良好睡眠環(huán)境。
5.社交活動：積極參加社交，拓展人際交往，緩解精神壓力。
通過綜合調(diào)理，有助于植物神經(jīng)功能的恢復，保持身心健康。
2013-12-11 18:16

咨詢相關醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是植物神經(jīng)功能紊亂? 　　植物神經(jīng)功能紊亂是一種內(nèi)臟功能失調(diào)的綜合征。包括循環(huán)系統(tǒng)功能、消化系統(tǒng)功能或性功能失調(diào)的癥狀，多由心理社會因素誘發(fā)人體部分生理功能暫時性失調(diào)，神經(jīng)內(nèi)分泌出現(xiàn)相關改變而組織結構上并無相應病理改變的綜合征?？梢蜷L期的精神緊張，心理壓力過大以及生氣和精神受到刺激后所引起。居各種神經(jīng)官能癥的首位。查看全文»

疾病癥狀：頭暈頭痛

推薦醫(yī)生 更多»

黃堅紅
主任中醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院

擅長：內(nèi)科雜病，對腦血管病、帕金森病、眩暈、頭痛、抑郁焦慮狀態(tài)、失詳情»
王慶其
主任醫(yī)師 教授

上海岳陽醫(yī)院

擅長：胃及食管返流病、胃及十二指腸病、慢性結腸炎、慢性肝炎及肝硬化詳情»
楊扶國
主任醫(yī)師 教授

廣東省第二中醫(yī)院

擅長：消化系統(tǒng)疾病，神經(jīng)官能癥、老年病、糖尿病、以及失眠、久咳、低詳情»