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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉才俊 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨三科（脊柱骨科）
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三踝骨折的恢復(fù)鍛煉方法，根據(jù)不同恢復(fù)階段有所不同，包括術(shù)后兩周內(nèi)、兩周、一個(gè)月、兩個(gè)月等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2013-12-11 12:46
1.術(shù)后兩周內(nèi)：進(jìn)行被動(dòng)的踝關(guān)節(jié)屈伸練習(xí)，強(qiáng)度以不引起明顯疼痛為宜。
2.術(shù)后兩周：主動(dòng)進(jìn)行踝關(guān)節(jié)屈伸及內(nèi)外翻活動(dòng)，可進(jìn)行CPM并逐漸增大角度。
3.術(shù)后一個(gè)月：在支具保護(hù)下腳踩地，不負(fù)重，進(jìn)行懸空蹬自行車練習(xí)。
4.術(shù)后兩個(gè)月：拄拐下地、部分負(fù)重行走，促進(jìn)骨折愈合。
遵循醫(yī)生建議，循序漸進(jìn)進(jìn)行鍛煉，有助于三踝骨折的恢復(fù)。
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就醫(yī)問藥
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