懷孕兩個(gè)月應(yīng)該補(bǔ)充什么營養(yǎng)好
2013-12-11 10:57
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懷孕兩個(gè)月應(yīng)該補(bǔ)充什么營養(yǎng)好
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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劉怡潼 主治醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學(xué)中心
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患者您好，孕婦的飲食原則上要多樣化，多吃營養(yǎng)高，易消化的食物。還要多吃些含蛋白類的食物物比如瘦肉，魚肉，動(dòng)物的肝臟，牛奶，豆之類等，多吃新鮮的蔬菜如菠菜，生菜，小白菜和水果如香蕉，草莓，橙子，要禁食辛辣，刺激性的食物，要注意營養(yǎng)均衡，定期做好孕期檢查。同時(shí)要保持心情愉悅。以上回答希望對你有幫助，祝您健康。
2019-01-24 11:56
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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張東升 醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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您好，建議懷孕期間要注意營養(yǎng)的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保證充足的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的攝入，可適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素和礦物質(zhì)等，有益于胎兒和母體健康。還有一點(diǎn)就是要注意孕期保健，多休息，適當(dāng)活動(dòng)。并定期到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢等。希望我的回答對你有所幫助。
2013-12-11 11:12
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