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腰椎 3、4、5 兩處增生的發(fā)生，通常與年齡增長(zhǎng)、勞損、創(chuàng)傷、肥胖、不良姿勢(shì)等因素有關(guān)。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，骨骼逐漸老化，腰椎關(guān)節(jié)軟骨退變，易引發(fā)骨質(zhì)增生。
2.勞損：長(zhǎng)期重體力勞動(dòng)或過度運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致腰椎關(guān)節(jié)磨損加重，刺激骨質(zhì)增生形成。
3.創(chuàng)傷：腰椎受到外傷，如骨折、脫位等，恢復(fù)過程中可能出現(xiàn)骨質(zhì)增生。
4.肥胖：體重過重增加了腰椎的負(fù)擔(dān)，加速關(guān)節(jié)軟骨磨損，促使骨質(zhì)增生發(fā)生。
5.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間彎腰、久坐等不良姿勢(shì)，使腰椎受力不均，容易誘發(fā)骨質(zhì)增生。
6.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素減少，也可能影響骨代謝，導(dǎo)致骨質(zhì)增生。
7.遺傳因素：部分人由于遺傳因素，本身骨骼結(jié)構(gòu)存在缺陷，更易發(fā)生骨質(zhì)增生。
總之，腰椎 3、4、5 兩處增生的成因較為復(fù)雜。治療上，輕度增生可采取保守治療，如臥床休息、佩戴腰圍、熱敷、針灸、按摩等，藥物方面可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等緩解疼痛和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。若增生嚴(yán)重，影響生活質(zhì)量，可能需要手術(shù)治療。患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和康復(fù)。

腰椎增生是因?yàn)楣琴|(zhì)增生致神經(jīng)受壓，患者會(huì)出現(xiàn)腰痛癥狀，可以使用針灸、按摩與牽引治療，睡硬板床。