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舌頭起皮可能是飲食不當、口腔衛(wèi)生不佳、缺乏維生素、舌炎、真菌感染等原因?qū)е碌摹?1. 飲食不當：經(jīng)常食用辛辣、刺激性食物，可能導(dǎo)致舌頭起皮。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃清淡、富含維生素的食物，如新鮮蔬菜和水果。 2. 口腔衛(wèi)生不佳：口腔清潔不到位，細菌滋生，易引起舌頭起皮。要養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習慣。 3. 缺乏維生素：維生素 B 族、維生素 C 等缺乏時，舌頭可能出現(xiàn)起皮?？蛇m當補充維生素，如口服維生素 B2 片、維生素 C 片等。 4. 舌炎：舌部發(fā)生炎癥，表現(xiàn)為舌頭起皮、紅腫等。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如氯己定含漱液。 5. 真菌感染：感染白色念珠菌等真菌，舌頭會起皮?？墒褂每拐婢幬?，如制霉菌素片。 舌頭起皮的原因較多，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，明確病因后進行針對性治療。