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小孩嘔吐時，適宜飲用的水有溫白開水、口服補(bǔ)液鹽溶液、淡鹽水、米湯、蔬菜湯等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1. 溫白開水：性質(zhì)溫和，無刺激，能補(bǔ)充水分，緩解嘔吐導(dǎo)致的脫水。
2. 口服補(bǔ)液鹽溶液：含有適量的電解質(zhì)和糖分，可有效糾正水電解質(zhì)紊亂。
3. 淡鹽水：能補(bǔ)充流失的鹽分，維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡。
4. 米湯：營養(yǎng)豐富，容易消化，對胃腸道刺激小。
5. 蔬菜湯：富含維生素和礦物質(zhì)，有助于補(bǔ)充營養(yǎng)和恢復(fù)體力。
小孩嘔吐時，選擇合適的水補(bǔ)充水分很重要。但更關(guān)鍵的是要及時查找嘔吐的原因，如飲食不當(dāng)、胃腸道感染、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等。如果嘔吐嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。