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高血壓患者飲食要注意什么？

2013-12-05 18:30 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

高血壓患者飲食要注意什么？

回答1
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安徽省立醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

您好，我國高血壓標(biāo)準(zhǔn)是血壓高于140/90以上，如果多次準(zhǔn)確測(cè)量結(jié)果均高于這個(gè)，考慮診斷為高血壓，高血壓患者治療應(yīng)當(dāng)生活習(xí)慣與藥物相結(jié)合，生活上要注意低鹽低脂飲食，辛辣刺激食物少吃，適度鍛煉，控制體重，戒煙戒酒，避免情緒過度激動(dòng)，此外配合藥物治療，一同控制血壓，具體情況謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
2018-06-26 15:28

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回答2
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陳泉慶主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

男科

飲食應(yīng)以清淡為宜，少吃咸食，每天吃鹽應(yīng)5克以下為宜。平時(shí)也應(yīng)少吃甜食，進(jìn)食含糖量高，可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪，容易促進(jìn)動(dòng)脈硬化。少吃動(dòng)物脂肪，動(dòng)物含膽固醇量高，可加速動(dòng)脈硬化。高血壓應(yīng)戒煙少酒，多食含鉀食物，優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物。如魚、牛奶、瘦肉、雞蛋、豆類及豆制品。
2013-12-05 18:48

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什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。查看全文»

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