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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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可以喂奶。運(yùn)動(dòng)后經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的休息后，乳酸就會(huì)分解，一般來(lái)說(shuō)，差不多半小時(shí)到一小時(shí)就分解完了。 事實(shí)上，有些研究已經(jīng)研究過(guò)這個(gè)問(wèn)題，即使是運(yùn)動(dòng)非常激烈然后一小時(shí)后哺乳，也沒有寶寶不喜歡喝奶。 而且，乳酸對(duì)嬰兒沒有生理上的影響。 所以，寶媽媽不要擔(dān)心運(yùn)動(dòng)后乳汁的酸化會(huì)影響寶寶，少量進(jìn)行無(wú)氧運(yùn)動(dòng)+適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，不要太激烈，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)補(bǔ)水，洗澡洗去汗水和鹽即可。
2019-12-06 20:20
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，劇烈運(yùn)動(dòng)后需要稍微休息一下，暫時(shí)不要急于喂奶為宜，由于劇烈運(yùn)動(dòng)后體內(nèi)可能缺氧或乳酸含量上升，有可能會(huì)影響奶水質(zhì)量
2013-12-05 12:31
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
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