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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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吳毅 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱外科
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腰椎間盤突出是由于腰椎間盤各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛等癥狀。當(dāng)癥狀嚴(yán)重影響生活時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
2018-12-20 11:56
1.臥床休息：在急性期，應(yīng)盡量臥床休息，減少腰部活動(dòng)。
2.腰部伸展運(yùn)動(dòng)：如仰臥位拱橋運(yùn)動(dòng)，可增強(qiáng)腰部肌肉力量。
3.倒走：能改善腰部肌肉的協(xié)調(diào)性。
4.游泳：尤其是蛙泳，對(duì)腰部負(fù)擔(dān)較小，有助于恢復(fù)。
5.小燕飛：俯臥位，頭和四肢向上抬起，可鍛煉腰背肌。
運(yùn)動(dòng)有助于腰椎間盤突出的恢復(fù)，但要注意適量和正確的方法。如癥狀持續(xù)加重，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，遵循專業(yè)治療建議。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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宋長(zhǎng)輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
全科
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你好一般考慮；你這個(gè)[頸椎病]，治療沒(méi)有特效療法,只有對(duì)癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療.一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí)祝您健康。
2013-12-03 14:07
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是針灸? 針灸是針?lè)ê途姆ǖ暮戏Q，是中醫(yī)學(xué)的重要組成部分之一，是通過(guò)經(jīng)絡(luò)、腧穴的傳導(dǎo)作用，以及應(yīng)用一定的操作法，來(lái)治療全身疾病的“內(nèi)病外治”的醫(yī)術(shù)。針?lè)ㄊ前押玲槹匆欢ㄑㄎ淮倘牖颊唧w內(nèi)，運(yùn)用捻轉(zhuǎn)與提插等針刺手法來(lái)治療疾病。灸法是把燃燒著的艾絨按一定穴位熏灼皮膚，利用熱的刺激來(lái)治療疾病。 查看全文»
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