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高血脂可以吃牛羊肉嗎

高血脂可以吃牛羊肉嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    陳愛蘭 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    心血管內(nèi)科

    您好,只要適當(dāng),控制飲食均衡,牛羊肉是可以食用的,高血脂者應(yīng)該多吃白肉,比如魚肉和一些海產(chǎn)品。對于羊肉和豬肉,牛肉更適合高血脂者。因?yàn)閷τ谘叩娜藖碚f,不但要控制膽固醇的攝入量,也要控制熱量攝入。牛肉的膽固醇含量雖然和羊肉、豬肉差不多,但其所含熱量要遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于豬肉和羊肉。 高血脂者雖可開葷,但也應(yīng)食之有度,每天二兩即可,且最好吃清燉的,避免紅燒。燉時(shí)加胡蘿卜、白蘿卜或蘑菇,可有效去除油膩,有益健康。

    2019-12-07 11:57
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好 高血脂可以吃牛羊肉的,平時(shí)注意不吃動(dòng)物內(nèi)臟,注意低脂低鹽飲食,高血脂可以服用辛伐他丁治療觀察看看

    2013-12-03 13:12
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是血脂異常?   血脂是血漿中所有脂質(zhì)的總稱。血脂異常(dyslipidemia)是指由于脂肪代謝或轉(zhuǎn)運(yùn)異常而使血漿中血脂水平異常(過高或過低),可直接引起一些嚴(yán)重危害人體健康的疾病,如動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等。 查看全文»

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  • 拓西平

    主任醫(yī)師 教授

    海軍軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院

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  • 陳燕銘

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

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