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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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陳愛蘭 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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您好,只要適當(dāng),控制飲食均衡,牛羊肉是可以食用的,高血脂者應(yīng)該多吃白肉,比如魚肉和一些海產(chǎn)品。對于羊肉和豬肉,牛肉更適合高血脂者。因?yàn)閷τ谘叩娜藖碚f,不但要控制膽固醇的攝入量,也要控制熱量攝入。牛肉的膽固醇含量雖然和羊肉、豬肉差不多,但其所含熱量要遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于豬肉和羊肉。 高血脂者雖可開葷,但也應(yīng)食之有度,每天二兩即可,且最好吃清燉的,避免紅燒。燉時(shí)加胡蘿卜、白蘿卜或蘑菇,可有效去除油膩,有益健康。
2019-12-07 11:57
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好 高血脂可以吃牛羊肉的,平時(shí)注意不吃動(dòng)物內(nèi)臟,注意低脂低鹽飲食,高血脂可以服用辛伐他丁治療觀察看看
2013-12-03 13:12
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