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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉穎琳 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科圍產(chǎn)???/p>
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哺乳期媽媽發(fā)胖較為常見,通常與飲食、激素、活動量、代謝及睡眠等有關(guān)。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導下合理用藥。
2013-12-02 21:28
1.飲食:哺乳期營養(yǎng)攝入增加,若過量易導致發(fā)胖。
2.激素:體內(nèi)激素變化會影響脂肪分布和代謝。
3.活動量:照顧寶寶可能減少運動量,熱量消耗少。
4.代謝:產(chǎn)后身體代謝功能尚未完全恢復(fù)正常。
5.睡眠:睡眠不足或質(zhì)量差可能影響內(nèi)分泌,導致發(fā)胖。
一般產(chǎn)后一年左右可逐漸恢復(fù),若仍胖可適當控制飲食、增加活動,但不宜過度。
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針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
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