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四歲寶寶夜里磨牙可能由多種原因引起，如腸道寄生蟲感染、精神緊張、牙齒咬合問(wèn)題、缺乏微量元素、消化不良等。 1. 腸道寄生蟲感染：常見的有蛔蟲、蟯蟲等。寄生蟲產(chǎn)生的毒素會(huì)刺激神經(jīng)，導(dǎo)致磨牙?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用阿苯達(dá)唑、甲苯咪唑等驅(qū)蟲藥。 2. 精神緊張：孩子白天玩耍過(guò)于興奮或受到驚嚇，夜間大腦仍處于興奮狀態(tài)，容易磨牙。家長(zhǎng)要注意安撫孩子情緒，營(yíng)造輕松的家庭氛圍。 3. 牙齒咬合問(wèn)題：牙齒排列不齊、上下牙咬合不好，也會(huì)引起磨牙。需及時(shí)就醫(yī)，必要時(shí)進(jìn)行正畸治療。 4. 缺乏微量元素：如缺鈣、缺鋅等?？赏ㄟ^(guò)飲食補(bǔ)充，多吃富含鈣的牛奶、豆制品，富含鋅的瘦肉、魚類等。嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑補(bǔ)充鈣劑和鋅劑。 5. 消化不良：睡前吃得過(guò)飽或進(jìn)食不易消化的食物，腸胃負(fù)擔(dān)重。應(yīng)調(diào)整飲食規(guī)律，睡前避免進(jìn)食過(guò)多。 總之，四歲寶寶夜里磨牙的原因較多。家長(zhǎng)要仔細(xì)觀察孩子的情況，必要時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院兒科或口腔科就診，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。