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牙齦上火可能由飲食不當(dāng)、口腔衛(wèi)生不佳、局部刺激、內(nèi)分泌失調(diào)、缺乏維生素等引起。治療方法包括調(diào)整飲食、加強(qiáng)口腔清潔、去除局部刺激、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、補(bǔ)充維生素等。 1. 調(diào)整飲食：避免辛辣、油膩、高糖食物，多吃新鮮蔬菜和水果，如青菜、蘋果等，增加水分?jǐn)z入。 2. 加強(qiáng)口腔清潔：每日早晚刷牙，使用牙線，飯后漱口，可選用含有丁硼或康復(fù)新液成分的漱口水。 3. 去除局部刺激：如有牙結(jié)石、不良修復(fù)體等，應(yīng)及時(shí)洗牙或拆除修復(fù)體。 4. 調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：保持良好的作息，避免熬夜和過度勞累，緩解精神壓力。 5. 補(bǔ)充維生素：適量補(bǔ)充維生素 C、維生素 B 族，如維生素 C 片、復(fù)合維生素 B 片等。 6. 藥物治療：若癥狀嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用甲硝唑片、阿莫西林膠囊、牛黃解毒片等藥物。 牙齦上火需要綜合調(diào)理，同時(shí)注意觀察癥狀，如果長時(shí)間不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。