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腦梗死患者飲食宜清淡營養(yǎng)，可多吃魚肉、獼猴桃、芹菜、洋蔥、燕麥，應(yīng)少吃咸菜、五花肉、豬油、油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.魚肉：富含優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸，有益心腦血管健康。
2.獼猴桃：富含維生素C和多種抗氧化物質(zhì)，能增強(qiáng)免疫力。
3.芹菜：富含膳食纖維，有助于降低血壓和血脂。
4.洋蔥：具有降脂、降壓作用。
5.燕麥：富含膳食纖維，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，降低膽固醇。
6.咸菜：含鹽量高，易導(dǎo)致血壓升高。
7.五花肉：脂肪含量高，增加血液黏稠度。
8.豬油：飽和脂肪酸含量高，不利血管健康。
9.油炸食品：油脂多，加重血管負(fù)擔(dān)。
10.動(dòng)物內(nèi)臟：膽固醇含量高，影響血脂水平。
合理的飲食對腦梗死患者的康復(fù)很重要，患者應(yīng)注意飲食均衡。