-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
-
高血壓患者通??梢猿苑?。番茄富含維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)身體有益。一般來說,食用番茄不會(huì)直接導(dǎo)致血壓升高,反而可能在一定程度上有助于維持身體健康。 1.營(yíng)養(yǎng)成分:番茄含有維生素 C、維生素 E、鉀等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。鉀有助于促進(jìn)鈉的排出,對(duì)控制血壓有一定幫助。 2.抗氧化作用:番茄中的番茄紅素具有抗氧化作用,能減少自由基對(duì)血管的損傷,保護(hù)心血管健康。 3.低鈉含量:番茄屬于低鈉食物,不會(huì)因鈉攝入過多而影響血壓。 4.水分含量:其水分充足,可增加身體的水分?jǐn)z入,促進(jìn)新陳代謝。 5.輔助作用:適量食用番茄,還能增加飽腹感,有助于控制飲食總量,對(duì)控制體重和血壓有益。 總之,高血壓患者可以將番茄納入日常飲食,但要注意飲食的均衡和多樣性。同時(shí),患者仍需遵循醫(yī)生的治療建議,定期監(jiān)測(cè)血壓。
2024-09-19 13:04
-
針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣





