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身體肥胖且打鼾近期加重，怎樣治療？

2024-12-01 14:25 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

身體肥胖，晚上睡覺時打鼾已10年，近期加重，如何治療？

回答1
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錢偉主治醫(yī)師

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身體肥胖導致打鼾近期加重，可能與氣道狹窄、肌肉松弛、睡眠姿勢、內分泌失調、肥胖程度等有關。 1.氣道狹窄：肥胖會使氣道周圍脂肪堆積，導致氣道變窄?？赏ㄟ^減輕體重、調整睡眠姿勢來改善，如側臥睡眠。 2.肌肉松弛：咽喉部肌肉松弛，在睡眠時易阻塞氣道。適當進行咽喉部肌肉訓練，如吞咽動作練習。 3.睡眠姿勢：仰臥時舌根后墜易阻塞氣道，盡量選擇側臥。 4.內分泌失調：肥胖可能引起內分泌紊亂，影響呼吸調節(jié)。需調整生活方式，保持規(guī)律作息和健康飲食。 5.肥胖程度：重度肥胖者，單純生活方式調整效果不佳時，可考慮減重手術。總之，肥胖導致的打鼾加重需要綜合治療?；颊邞e極改善生活方式，必要時尋求專業(yè)醫(yī)生幫助，制定個性化治療方案。
2024-12-01 22:06

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