低密度脂蛋白膽固醇過(guò)低是何原因及應(yīng)對(duì)方法
請(qǐng)幫我看看，我是不是有什么毛病，低密度脂蛋白膽固醇怎么那么低呀，應(yīng)怎么辦？
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回答1
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低密度脂蛋白膽固醇過(guò)低可能與飲食不均衡、某些疾病、過(guò)量運(yùn)動(dòng)、藥物影響、遺傳因素等有關(guān)。 1. 飲食不均衡：長(zhǎng)期過(guò)度節(jié)食或營(yíng)養(yǎng)不良，導(dǎo)致身體攝入的脂肪和膽固醇不足。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。 2. 某些疾?。喝缂谞钕俟δ芸哼M(jìn)、嚴(yán)重肝病等，影響膽固醇代謝。需治療原發(fā)疾病。 3. 過(guò)量運(yùn)動(dòng)：高強(qiáng)度長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)，消耗過(guò)多脂肪和膽固醇。適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)量，注意勞逸結(jié)合。 4. 藥物影響：服用降脂藥等可能導(dǎo)致其降低。遵醫(yī)囑調(diào)整用藥。 5. 遺傳因素：家族性低β脂蛋白血癥等遺傳疾病。必要時(shí)進(jìn)行基因檢測(cè)和針對(duì)性治療。 總之，發(fā)現(xiàn)低密度脂蛋白膽固醇過(guò)低，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)措施。平時(shí)保持良好的生活習(xí)慣，定期復(fù)查。
2024-09-19 16:00
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來(lái)自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿(mǎn)足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對(duì)心血管有保護(hù)作用，通常稱(chēng)之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱(chēng)之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過(guò)這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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