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刷牙時牙齦出血可能是由牙齦炎癥、刷牙方式不當、缺乏維生素、全身性疾病、血液系統(tǒng)疾病等引起。 1.牙齦炎癥：牙齦受到細菌感染，引發(fā)炎癥，導致牙齦紅腫、出血。治療上需進行潔治術(shù)（洗牙），去除牙結(jié)石和菌斑，局部使用碘甘油等藥物。 2.刷牙方式不當：刷牙用力過猛或牙刷刷毛過硬，損傷牙齦。應選擇軟毛牙刷，采用正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法。 3.缺乏維生素：維生素 C 缺乏可能導致牙齦出血?？蛇m當多吃新鮮蔬菜水果，必要時補充維生素 C 片。 4.全身性疾病：如高血壓、糖尿病控制不佳時，也可能出現(xiàn)牙齦出血。需要積極控制原發(fā)病，穩(wěn)定血壓、血糖。 5.血液系統(tǒng)疾?。合癜籽　⒀“鍦p少性紫癜等，會影響凝血功能。需進行血液檢查，明確診斷后針對病因治療。 總之，刷牙時牙齦出血不可忽視，應及時查找原因并采取相應措施。若出血癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議前往正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。