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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李桂平 主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
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發(fā)育期促進胸部發(fā)育變大，可從飲食、按摩、熱敷、鍛煉和生活習慣等方面著手。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2013-11-21 07:06
1.飲食：多吃蜂蜜、木瓜、豆?jié){和蜂皇漿，有助于胸部發(fā)育。
2.按摩：直推、側推乳房，右手在左側乳房上部著力向下直推至根部再推回，左手同理按摩右側；左手掌根和掌面自胸正中部著力橫向推按右側乳房直至腋下，右手同理按摩左側。
3.熱敷：每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3～5分鐘，再用手掌部按摩乳房周圍。
4.鍛煉：參加體育鍛煉，尤其注意鍛煉胸部肌肉，促進乳房豐滿。
5.生活習慣：保持充足睡眠，避免穿過緊的內衣。
發(fā)育期促進胸部發(fā)育需綜合多種方法，長期堅持，同時保持良好心態(tài)。
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就醫(yī)問藥
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