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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張風忠 護師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
手術(shù)室
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高血糖患者可以適量吃蘋果，但需綜合考慮血糖控制情況、個體差異等。要注意食用時間和量，同時監(jiān)測血糖變化。 1.血糖控制：若血糖控制穩(wěn)定，空腹血糖在 7.0mmol/L 以下，餐后 2 小時血糖在 10.0mmol/L 以下，可少量食用。 2.食用時間：建議在兩餐之間，如上午 10 點或下午 3 點左右，避免餐后馬上吃。 3.食用量：每次不超過 100 克，約為半個中等大小的蘋果。 4.個體差異：部分患者對蘋果的血糖反應較敏感，食用后血糖波動大，需謹慎。 5.血糖監(jiān)測：食用后 2 小時監(jiān)測血糖，以了解對血糖的影響。 總之，高血糖患者并非絕對不能吃蘋果，關(guān)鍵在于合理安排食用方式和做好血糖監(jiān)測。
2024-09-19 17:22
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