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夫妻感情突變致心理困擾如何應(yīng)對


20多年的夫妻感情一直是非常恩愛的,他是一個非常顧家的人,在我的眼里他是一個好老公,在孩子的眼里他是一個好爸爸,在社會上他是一個大家公認(rèn)的好人,他把我和孩子按排的井井有條,照顧的無微不至,而我對他也是如此,為了他和孩子我放棄了工作心甘情愿的做了家庭主婦,然而就在最近我在他的電話記錄中我發(fā)現(xiàn)他出軌了,而他也不否認(rèn),他說一切都是為了我和孩子,我和孩子永遠(yuǎn)是任何人都不可能替代的,我問他那個女人是誰他就是不說只是說他會解決的用他自己的方式,他還說等有一天真相大白了我就會知道他是一個多么優(yōu)秀的丈夫了,在此期間他讓我什么也不要問就當(dāng)什么事也沒有讓我相信他,醫(yī)生我真的不知道應(yīng)該怎樣相信他,我現(xiàn)在沒天都失眠想死的心都有了,


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  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    周黔華 護(hù)師

    廣西醫(yī)科大學(xué)第四附屬醫(yī)院

    三級甲等

    重癥監(jiān)護(hù)科

    夫妻間多年的恩愛因一方出軌被打破,導(dǎo)致另一方出現(xiàn)嚴(yán)重心理問題,如失眠、想死等??赡艿囊蛩匕ㄇ楦袥_擊、信任崩塌、自我價值懷疑、未來的迷茫和心理創(chuàng)傷。 1. 情感沖擊:多年的恩愛突然遭遇背叛,情感上難以接受,內(nèi)心痛苦。 2. 信任崩塌:一直信任的伴侶出軌,使得對其的信任完全喪失。 3. 自我價值懷疑:會反思是否自身存在問題導(dǎo)致對方出軌,否定自我價值。 4. 未來的迷茫:不知婚姻該何去何從,對未來生活感到迷茫和恐懼。 5. 心理創(chuàng)傷:這種打擊造成了嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷,出現(xiàn)失眠甚至輕生念頭。 遭遇這樣的情況,應(yīng)及時尋求專業(yè)心理幫助,重新建立對生活的信心和勇氣,相信自己能夠走出困境。

    2024-12-03 03:47
就醫(yī)問藥

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什么是失眠?   失眠是指病人對睡眠時間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn)?;颊咧髟V睡不著,表現(xiàn)為入睡困難,中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會節(jié)奏加快及競爭加劇的今天,失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高,尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»

夢魘 幻聽
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    中國人民解放軍總醫(yī)院

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