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                    回答1我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價 - 
                                    
                                        
                                              潘可松 宿遷市第二醫(yī)院 其他 胸外科-普外科 
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                                    血管硬化和高血壓導致頭部供血不足引起頭暈,可通過改善生活方式、合理飲食、適度運動、藥物治療及定期檢查來緩解。 1.改善生活方式:戒煙限酒,避免熬夜,保證充足睡眠,減輕精神壓力,保持良好心態(tài)。 2.合理飲食:減少鈉鹽、脂肪攝入,增加新鮮蔬菜、水果、全谷物、低脂奶制品等的攝入。 3.適度運動:如快走、慢跑、游泳等有氧運動,每周至少 150 分鐘。 4.藥物治療:可遵醫(yī)囑服用阿司匹林腸溶片抗血小板聚集,阿托伐他汀鈣片調節(jié)血脂穩(wěn)定斑塊,硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片等控制血壓。 5.定期檢查:監(jiān)測血壓、血脂、血糖,定期進行頸部血管超聲等檢查。 血管硬化和高血壓引起的頭暈需要綜合調理和治療,患者要積極配合醫(yī)生,遵循治療建議,以改善癥狀,預防并發(fā)癥。 2024-09-20 04:40
 
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