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嘴巴里經(jīng)常長口腔潰瘍，可能由多種因素引起，如免疫因素、遺傳因素、精神因素、飲食因素、創(chuàng)傷因素等。 1. 免疫因素：自身免疫系統(tǒng)異?？赡軐?dǎo)致口腔潰瘍頻發(fā)。機(jī)體免疫功能下降時(shí)，容易受到病原體侵襲，引發(fā)口腔潰瘍。 2. 遺傳因素：部分人由于遺傳，天生就較容易長口腔潰瘍。 3. 精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，會影響身體的內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)，增加口腔潰瘍的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 4. 飲食因素：飲食不均衡，缺乏維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，特別是維生素 B12、鋅、鐵等，可能引發(fā)口腔潰瘍。 5. 創(chuàng)傷因素：口腔內(nèi)的物理創(chuàng)傷，如咬傷、燙傷，或不合適的假牙等長期摩擦口腔黏膜，也會導(dǎo)致口腔潰瘍。 總之，經(jīng)常長口腔潰瘍需要引起重視。日常生活中，要保持良好的心態(tài)，均衡飲食，注意口腔衛(wèi)生。如果口腔潰瘍頻繁發(fā)作或癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。