极品白嫩无码亚洲AV免,国产亚洲香蕉视频

骨質(zhì)疏松應(yīng)如何有效調(diào)理？

2024-12-01 14:10 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

骨質(zhì)疏松要怎么調(diào)理？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

高云鳳主任醫(yī)師

河北省人民醫(yī)院

三級甲等

呼吸內(nèi)科

骨質(zhì)疏松的調(diào)理需綜合多種方式，包括飲食調(diào)整、適度運(yùn)動、充足日曬、藥物治療及定期檢查等。 1.飲食調(diào)整：多攝入富含鈣、維生素 D 和蛋白質(zhì)的食物，如奶制品、豆制品、魚類、蛋類等。 2.適度運(yùn)動：進(jìn)行如散步、游泳、太極拳等有氧運(yùn)動，增強(qiáng)骨骼力量。 3.充足日曬：每天接受一定時(shí)間的陽光照射，促進(jìn)維生素 D 合成。 4.藥物治療：可選用阿侖膦酸鈉、唑來膦酸、降鈣素等藥物，改善骨代謝。 5.定期檢查：監(jiān)測骨密度，了解病情變化，以便調(diào)整治療方案。總之，骨質(zhì)疏松的調(diào)理是一個(gè)長期的過程，需要患者積極配合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和復(fù)查，以提高生活質(zhì)量，減少骨折風(fēng)險(xiǎn)。
2024-12-02 01:41

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是骨質(zhì)疏松? 　　骨質(zhì)疏松癥(OP)由許多原因?qū)е碌墓谴x機(jī)制異常。女性的發(fā)病率遠(yuǎn)較男性高，為2：1～6：1。一般女性從40歲開始，男性從50歲以后，骨吸收大于骨形成。其發(fā)病率在地理分布上雖有不同，但明顯與人種有關(guān)。該病多見于白種人，其次為黃種人，黑種人較少。寒冷地帶因日照較少，發(fā)病率也稍高。查看全文»

疾病癥狀：腰背痛病理性骨折

推薦醫(yī)生 更多»

楊華章
主任醫(yī)師 教授

廣東省人民醫(yī)院

擅長：診治內(nèi)分泌代謝系統(tǒng)疾病，如糖尿病、低血糖癥、肥胖癥、高脂血癥詳情»
趙東寶
主任醫(yī)師 教授

海軍軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院

擅長：類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、骨質(zhì)疏松。詳情»
馬德水
主任醫(yī)師 教授

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

擅長：頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥等脊柱及其相關(guān)疾病，并能詳情»