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血脂高通過(guò)哪些方式調(diào)理能降下來(lái)?

血脂高通過(guò)哪些方式調(diào)理能降下來(lái)?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王堯 主任醫(yī)師

    東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    血脂高可通過(guò)飲食調(diào)整、增加運(yùn)動(dòng)、改善生活習(xí)慣、藥物治療及定期檢查來(lái)調(diào)理。若感身體不適,請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿隨意服藥。
    1.飲食調(diào)整:減少高脂肪、高膽固醇食物攝入,如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等,多吃蔬菜水果。
    2.增加運(yùn)動(dòng):每周至少進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳。
    3.改善生活習(xí)慣:戒煙限酒,避免熬夜,保持良好心態(tài)。
    4.藥物治療:常用藥物有他汀類(如阿托伐他汀)、貝特類(如非諾貝特)、依折麥布等,但需遵醫(yī)囑。
    5.定期檢查:監(jiān)測(cè)血脂水平,以便調(diào)整治療方案。
    血脂高的調(diào)理需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,綜合運(yùn)用多種方法,如有不適及時(shí)就醫(yī)。

    2013-11-04 19:59
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是支氣管哮喘?   支氣管哮喘(簡(jiǎn)稱哮喘)是由嗜酸性粒細(xì)胞、肥大細(xì)胞、T淋巴細(xì)胞(Th2)等炎癥細(xì)胞、氣道上皮細(xì)胞和細(xì)胞因子參與的氣道慢性變態(tài)反應(yīng)炎癥性疾病。這種氣道炎癥導(dǎo)致氣道反應(yīng)性的增高和廣泛、易變的可逆性氣流受限,表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作性喘息、胸悶和咳嗽癥狀。 查看全文»

胸悶 呼吸困難
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  • 于化鵬

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    擅長(zhǎng):長(zhǎng)期從事呼吸專業(yè),有豐富的臨床工作及研究經(jīng)驗(yàn)。較早在廣東省及 詳情»

  • 陳飛鵬

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

    擅長(zhǎng):慢性咳嗽、胸腔積液、支氣管哮喘、慢性支氣管炎、肺氣腫、肺炎等 詳情»

  • 沈慶法

    主任醫(yī)師 教授

    上海岳陽(yáng)醫(yī)院

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