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頸椎病患者在飲食方面有哪些需要注意？

2024-09-19 11:15 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 頸椎病

問題：

頸椎病患者飲食注意什么？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張榮生主任醫(yī)師

山西省腫瘤醫(yī)院

三級甲等

胸外三科

頸椎病患者的飲食需注意營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、控制體重、補充鈣質和維生素、多喝水等。 1. 營養(yǎng)均衡：多攝入富含蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 2. 避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入，以防加重頸部不適。 3. 控制體重：避免過度肥胖，減輕頸椎負擔，可適當控制高熱量、高脂肪食物。 4. 補充鈣質：多吃奶制品、豆制品、海鮮等富含鈣的食物，有助于維持頸椎骨骼健康。 5. 補充維生素：攝入富含維生素 B、C、D 的食物，如粗糧、柑橘類水果、魚肝油等，促進神經功能恢復。 6. 多喝水：保持身體水分充足，促進新陳代謝。總之，頸椎病患者通過合理的飲食調整，有助于緩解癥狀，促進康復，但飲食調理不能替代正規(guī)治療。如癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。
2024-09-20 02:19

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