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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張學真 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
產(chǎn)科住院部
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懷孕五個月可以吃涮羊肉，但要注意食材衛(wèi)生、烹飪方式、食用量等。包括衛(wèi)生把控、避免辛辣、營養(yǎng)均衡、控制食量、關(guān)注食品安全。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2013-10-21 22:50
1.衛(wèi)生把控：確保羊肉新鮮、干凈，避免細菌感染。
2.避免辛辣：少用辛辣調(diào)料，以防腸胃不適和便秘。
3.營養(yǎng)均衡：搭配蔬菜等，保證營養(yǎng)豐富多樣。
4.控制食量：防止過度進食，增加消化負擔。
5.關(guān)注食品安全：煮熟煮透，避免寄生蟲和病菌。
總之，懷孕五個月吃涮羊肉要謹慎，注意上述方面，以保障自身和胎兒健康。
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