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雙手指甲長期橫向起層并斷裂，可能是營養(yǎng)不良、真菌感染、外部損傷、甲床疾病、系統(tǒng)性疾病等原因所致。 1.營養(yǎng)不良：身體缺乏維生素 A、B、C、E 及鈣、鐵等微量元素，會影響指甲生長，導(dǎo)致指甲脆弱易斷。可通過飲食補(bǔ)充，如多吃胡蘿卜、香蕉、牛奶、菠菜等。 2.真菌感染：如灰指甲，會破壞指甲結(jié)構(gòu)，引起指甲分層、斷裂。常用藥物有特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等，需遵醫(yī)囑使用。 3.外部損傷：頻繁接觸化學(xué)物質(zhì)、過度修剪指甲或外力撞擊等，都可能損傷指甲。應(yīng)注意防護(hù)，減少損傷。 4.甲床疾?。杭状惭装Y、腫瘤等疾病會影響指甲正常生長。需進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷后治療。 5.系統(tǒng)性疾?。耗承┞约膊∪缂谞钕俟δ軠p退、銀屑病等，也可能導(dǎo)致指甲異常。治療原發(fā)病有助于改善指甲狀況。 指甲出現(xiàn)長期橫向起層斷裂應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。同時，保持良好的生活習(xí)慣和指甲護(hù)理，有助于預(yù)防和改善指甲問題。