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口干舌糙、牙齦紅腫出血可能由上火、口腔衛(wèi)生不佳、缺乏維生素、全身性疾病、牙周炎等引起。若身體感到不適，務(wù)必立刻就診，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切勿自行開處方。
1.上火：體內(nèi)火氣過旺，可能導(dǎo)致牙齦紅腫出血、口干舌糙?？赏ㄟ^調(diào)整飲食，多吃清淡食物，多喝水來緩解。
2.口腔衛(wèi)生不佳：日常刷牙不徹底，食物殘?jiān)逊e，滋生細(xì)菌，引發(fā)炎癥。需養(yǎng)成良好的口腔清潔習(xí)慣，早晚刷牙，飯后漱口。
3.缺乏維生素：尤其是維生素 C 缺乏，會使牙齦變得脆弱，容易出血?？蛇m當(dāng)多吃富含維生素 C 的水果和蔬菜。
4.全身性疾?。喝缣悄虿　籽〉?，會影響機(jī)體的正常代謝和免疫功能，導(dǎo)致口腔問題。需要積極治療原發(fā)疾病。
5.牙周炎：牙菌斑中的細(xì)菌侵犯牙周組織，引發(fā)炎癥。需進(jìn)行專業(yè)的牙周治療，如潔治、刮治等。
總之，出現(xiàn)口干舌糙、牙齦紅腫出血的癥狀，應(yīng)引起重視。保持良好的生活習(xí)慣和口腔衛(wèi)生，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診。