高血壓患者每日服藥期間能否喝茶及注意事項(xiàng)
2024-12-04 15:27
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我有高血壓，需要每天吃降血壓藥，這個(gè)樣子還可以喝茶？這兩者有沖突？應(yīng)該注意些什么？
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回答1
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特木熱 主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級甲等
心胸外科
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高血壓患者在每天服用降壓藥期間是可以喝茶的，但要注意茶的種類、飲茶時(shí)間、飲用量等。同時(shí)，患者還需關(guān)注血壓監(jiān)測、飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)鍛煉等。 1.茶的種類：避免喝濃茶，尤其是紅茶和烏龍茶，可選擇淡綠茶。 2.飲茶時(shí)間：不要在服藥前后短時(shí)間內(nèi)飲茶，以免影響藥效，建議間隔 1 - 2 小時(shí)。 3.飲用量：不宜過量飲茶，以免引起神經(jīng)興奮，影響睡眠和血壓。 4.血壓監(jiān)測：按時(shí)測量血壓，了解血壓控制情況，如有波動(dòng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。 5.飲食調(diào)整：減少鈉鹽、高脂肪、高膽固醇食物的攝入，增加蔬菜、水果和全谷物。 6.運(yùn)動(dòng)鍛煉：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。 總之，高血壓患者在服藥期間可以適當(dāng)喝茶，但要注意上述各方面，以更好地控制血壓，預(yù)防并發(fā)癥。
2024-12-05 01:45
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