超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

快速提問(wèn)

即問(wèn)即答

首頁(yè) 找問(wèn)題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問(wèn) 找名醫(yī)看診

感情問(wèn)題易沖動(dòng)致思維不理智如何改善

我覺(jué)得我的思維越來(lái)越不理智了,一遇到感情問(wèn)題容易沖動(dòng),我該怎么辦呢

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    姜樹(shù)鋒 醫(yī)師

    解放軍107醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    ICU

    感情問(wèn)題易沖動(dòng)致思維不理智,可能與心理因素、激素變化、性格特點(diǎn)、生活壓力、社交環(huán)境等有關(guān)。 1.心理因素:如焦慮、緊張等不良情緒,容易影響思維和行為。可通過(guò)心理疏導(dǎo),如與心理咨詢師交流,學(xué)習(xí)情緒管理技巧來(lái)改善。 2.激素變化:體內(nèi)激素水平波動(dòng),如甲狀腺激素異常,可能影響情緒和思維。需要進(jìn)行相關(guān)檢查,如有異常,遵醫(yī)囑治療。 3.性格特點(diǎn):性格急躁、沖動(dòng)的人在面對(duì)感情問(wèn)題時(shí)更易沖動(dòng)??赏ㄟ^(guò)自我反思和行為訓(xùn)練,逐漸改變性格中的不足。 4.生活壓力:過(guò)大的生活壓力會(huì)使人在感情中更敏感易沖動(dòng)。適當(dāng)減壓,如運(yùn)動(dòng)、旅行、聽(tīng)音樂(lè)等有助于緩解。 5.社交環(huán)境:不良的社交環(huán)境,如周圍人的負(fù)面影響,也可能導(dǎo)致這種情況。應(yīng)優(yōu)化社交圈,多與積極向上的人交往。 總之,要改善因感情問(wèn)題導(dǎo)致的沖動(dòng)和思維不理智,需要綜合考慮多方面因素,采取相應(yīng)的措施,必要時(shí)尋求專業(yè)幫助。

    2024-11-29 10:34
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是沖動(dòng)控制障礙?   沖動(dòng)控制障礙(impulse-disorders)又稱意向控制障礙,指在過(guò)分強(qiáng)烈的欲望驅(qū)使下,采取某些不當(dāng)行為,這些行為系社會(huì)規(guī)范所不容或給自己造成危害,其行為目的僅僅在于獲得自我心理的滿足或解除精神上的緊張感。病人自稱這種行為帶有沖動(dòng)性,無(wú)法控制。不包括偏離正常的性欲和性行為。 查看全文»

焦慮 精神障礙
推薦醫(yī)生 更多»
  • 謝永標(biāo)

    主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    擅長(zhǎng):整體醫(yī)學(xué)模式下的心身疾病系統(tǒng)診療。 詳情»

  • 魏鏡

    主任醫(yī)師

    北京協(xié)和醫(yī)院

    擅長(zhǎng):各類心境障礙(如抑郁);睡眠障礙;各類焦慮、應(yīng)激及神經(jīng)癥性障 詳情»

  • 鄺如意

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

    擅長(zhǎng):兒童期精神障礙,如多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥、孤獨(dú)癥、兒童行為障礙、兒童 詳情»

推薦用藥 更多»
丙戊酸鈉片

療效:主要用于單純或復(fù)雜失神發(fā)作、...

得理多

療效:1. 復(fù)雜部分性發(fā)作(亦稱精...

推薦醫(yī)院 更多>