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16 歲男孩考前焦慮在家發(fā)脾氣咋回事

16歲男孩考試前好幾天特別焦慮,在家發(fā)脾氣

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

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    廣州銀翔醫(yī)院華南黃褐斑特診中心

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    16 歲男孩考前焦慮在家發(fā)脾氣,可能是心理壓力大、缺乏應(yīng)對(duì)技巧、睡眠不足、家庭環(huán)境影響、激素變化等原因造成的。 1.心理壓力大:考試帶來的期望和競(jìng)爭(zhēng)壓力,讓孩子感到緊張和不安,從而出現(xiàn)焦慮和發(fā)脾氣。 2.缺乏應(yīng)對(duì)技巧:孩子可能沒有學(xué)會(huì)有效的應(yīng)對(duì)壓力和情緒的方法,導(dǎo)致情緒失控。 3.睡眠不足:考前復(fù)習(xí)可能導(dǎo)致睡眠缺乏,影響大腦和身體機(jī)能,加重焦慮情緒。 4.家庭環(huán)境影響:父母過高的期望、緊張的家庭氛圍等都可能增加孩子的心理負(fù)擔(dān)。 5.激素變化:青春期孩子體內(nèi)激素水平不穩(wěn)定,也可能影響情緒。 對(duì)于這種情況,家長要給予孩子理解和支持,幫助其調(diào)整心態(tài),必要時(shí)可尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。

    2024-12-04 15:32
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是焦慮癥?   焦慮(anxiety)通常指一種情緒反應(yīng),是人們面對(duì)環(huán)境中一些即將來臨、可能發(fā)生的災(zāi)禍或重大生活事件時(shí),機(jī)體適應(yīng)環(huán)境變化而產(chǎn)生的一種復(fù)合情緒反應(yīng)。引起焦慮的軀體疾病中,25%是繼發(fā)于神經(jīng)系統(tǒng)疾病,25%是內(nèi)分泌原因,12%是循環(huán)系統(tǒng)疾病、慢性感染等,14%是其他科疾病的誤診。焦慮癥的發(fā)病年齡大多在16~40歲,尤以20歲左右多見,女性多于男性。 查看全文»

頭暈 焦慮
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