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晚上睡覺磨牙的原因較為復(fù)雜，常見的有精神心理因素、咬合關(guān)系不良、腸道寄生蟲感染、缺乏微量元素、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.精神心理因素：精神緊張、焦慮、壓力大等可能導(dǎo)致磨牙。應(yīng)調(diào)整心態(tài)，通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。
2.咬合關(guān)系不良：牙齒排列不齊、缺牙等引起的咬合異常。可通過正畸治療或修復(fù)缺失牙齒改善。
3.腸道寄生蟲感染：雖不常見，但如有感染，需使用驅(qū)蟲藥，如阿苯達(dá)唑、甲苯咪唑、噻嘧啶等，但需先確診。
4.缺乏微量元素：如缺鈣、缺鋅等?？蛇m當(dāng)補充鈣劑（碳酸鈣、葡萄糖酸鈣）、鋅劑（葡萄糖酸鋅）等，同時注意飲食均衡。
5.神經(jīng)系統(tǒng)疾?。耗承┥窠?jīng)系統(tǒng)疾病也可能引發(fā)磨牙，需就醫(yī)明確診斷后進(jìn)行針對性治療。
磨牙原因多樣，治療方法也因病因不同而異。若磨牙情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，明確原因后進(jìn)行有效治療。