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體重維持在較低水平可能與遺傳因素、基礎(chǔ)代謝率偏高、營(yíng)養(yǎng)吸收不良、慢性疾病消耗以及心理壓力有關(guān)。若想增加體重，需首先排除潛在健康問(wèn)題，改善飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用某些藥品輔助。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.遺傳因素：部分人群天生體型偏瘦，這與遺傳背景有關(guān)，改變難度較大。
2.基礎(chǔ)代謝率偏高：活動(dòng)量大或體質(zhì)原因?qū)е履芰肯母哂诔Ｈ耍y以積累脂肪。
3.營(yíng)養(yǎng)吸收不良：腸胃功能不佳，如慢性胃炎、腸炎等，影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收。
4.慢性疾病消耗：甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等慢性疾病可加速體重下降。
5.心理壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮可影響食欲和新陳代謝，導(dǎo)致體重減輕。
面對(duì)持續(xù)體重偏低的情況，建議進(jìn)行全面體檢，排查慢性疾病。改善飲食習(xí)慣，增加高蛋白、高熱量食物的攝入，保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)食欲。在醫(yī)生指導(dǎo)下，可考慮使用如重組人生長(zhǎng)激素、苯丙酸諾龍、復(fù)方氨基酸等藥品輔助增重，但需謹(jǐn)慎使用，避免不當(dāng)用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。