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有糖尿病史的患者，需要注意飲食控制、運動管理、血糖監(jiān)測、藥物治療以及并發(fā)癥預防等。 1. 飲食控制：遵循低糖、低脂、低鹽的飲食原則，控制總熱量攝入，合理分配碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的比例。增加蔬菜、全谷物、豆類等富含膳食纖維的食物。 2. 運動管理：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，有助于提高胰島素敏感性。 3. 血糖監(jiān)測：定期監(jiān)測空腹血糖、餐后血糖，了解血糖控制情況，以便及時調(diào)整治療方案。 4. 藥物治療：根據(jù)病情遵醫(yī)囑使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等，不可自行增減藥量或停藥。 5. 并發(fā)癥預防：定期進行眼科檢查、腎功能檢查、足部檢查等，及早發(fā)現(xiàn)并治療并發(fā)癥。 總之，有糖尿病史的患者要重視自我管理，積極配合治療，以控制血糖，預防并發(fā)癥，提高生活質(zhì)量。