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產(chǎn)后便秘與天天吃雞肉有關(guān)嗎?

產(chǎn)后便秘與天天吃雞肉有關(guān)嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    張東升 醫(yī)師

    廣州市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    心血管內(nèi)科

    產(chǎn)后便秘的發(fā)生可能與多種因素有關(guān),天天吃雞肉只是其中之一。還包括產(chǎn)后活動量減少、飲食結(jié)構(gòu)不合理、心理因素、分娩損傷以及激素變化等。 1.產(chǎn)后活動量減少:產(chǎn)后身體虛弱,臥床時間長,運(yùn)動量不足,會導(dǎo)致腸道蠕動減慢,容易引起便秘。 2.飲食結(jié)構(gòu)不合理:如果產(chǎn)后飲食過于精細(xì),缺乏膳食纖維,如蔬菜、水果攝入不足,容易引發(fā)便秘。天天吃雞肉,若蔬菜等搭配不均衡,也可能導(dǎo)致。 3.心理因素:產(chǎn)后女性可能出現(xiàn)焦慮、抑郁等不良情緒,影響神經(jīng)調(diào)節(jié),導(dǎo)致胃腸功能紊亂,引發(fā)便秘。 4.分娩損傷:分娩過程中可能損傷盆底肌肉和神經(jīng),影響排便功能。 5.激素變化:產(chǎn)后體內(nèi)激素水平改變,孕激素減少,也會影響腸道蠕動,增加便秘的風(fēng)險(xiǎn)。 總之,產(chǎn)后便秘的原因較為復(fù)雜。產(chǎn)婦應(yīng)注意適當(dāng)增加活動量,合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),保持良好的心態(tài)。如便秘情況嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下采取合適的治療措施。

    2024-12-04 19:31
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是產(chǎn)后風(fēng)?   產(chǎn)后風(fēng),又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時期,因筋骨腠理大開,身體虛弱,內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期,筋骨腠理合閉,使風(fēng)寒包入體內(nèi),為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當(dāng),就可能承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。 查看全文»

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