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肩膀做事不疼不做事疼且不是肩周炎，可能是肌肉勞損、頸椎病、肩部筋膜炎、肩部外傷未愈、肩部神經(jīng)受壓等原因造成的。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)或過(guò)度使用肩部肌肉，會(huì)導(dǎo)致肌肉勞損。在休息時(shí)，勞損的肌肉得不到活動(dòng)刺激，疼痛會(huì)更明顯。 2.頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經(jīng)，引起肩部放射性疼痛，不做事時(shí)注意力更集中在疼痛上。 3.肩部筋膜炎：肩部筋膜的無(wú)菌性炎癥，可因受寒、勞累等誘發(fā)，休息時(shí)炎癥刺激感覺(jué)更顯著。 4.肩部外傷未愈：如肩部曾受傷，傷口未完全恢復(fù)，活動(dòng)時(shí)注意力分散，不活動(dòng)時(shí)疼痛感知增強(qiáng)。 5.肩部神經(jīng)受壓：如胸廓出口綜合征，神經(jīng)受壓導(dǎo)致肩部疼痛，安靜時(shí)疼痛更突出。 總之，如果肩部出現(xiàn)這種異常疼痛，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)。通過(guò)醫(yī)生的詳細(xì)檢查，如 X 線(xiàn)、CT 等，明確病因，采取針對(duì)性的治療措施，如物理治療、藥物治療或手術(shù)治療等。同時(shí)，要注意肩部的保暖和休息，避免過(guò)度勞累。