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尿酸過(guò)高，通常稱(chēng)為高尿酸血癥，確實(shí)需要調(diào)整飲食，尤其是要限制富含嘌呤的食物，如內(nèi)臟和部分海鮮。高尿酸水平可能導(dǎo)致痛風(fēng)和其他健康問(wèn)題。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.飲食調(diào)整：內(nèi)臟和海鮮等高嘌呤食物會(huì)增加體內(nèi)尿酸生成，應(yīng)適量或避免。
2.痛風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)：尿酸結(jié)晶可能沉積在關(guān)節(jié)，引發(fā)痛風(fēng)，造成劇烈關(guān)節(jié)疼痛和炎癥。
3.腎臟損害：長(zhǎng)期高尿酸可能形成尿酸結(jié)石，損傷腎臟功能。
4.心血管疾?。耗蛩徇^(guò)高與高血壓、動(dòng)脈硬化等心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加有關(guān)。
5.其他并發(fā)癥：可能與糖尿病、肥胖和代謝綜合征等慢性疾病相互影響。
因此，控制尿酸水平至關(guān)重要，通過(guò)合理飲食、保持健康體重和必要時(shí)藥物治療，可以有效預(yù)防并發(fā)癥。建議定期監(jiān)測(cè)尿酸水平并遵醫(yī)囑。