膝關(guān)節(jié)痛骨質(zhì)增生可做下蹲運(yùn)動(dòng)鍛煉嗎？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳毅榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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您好，膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生此病的做下蹲運(yùn)動(dòng)鍛煉，容易造成疾病加重。膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生患者運(yùn)動(dòng)宜選擇不使增生部位受累的運(yùn)動(dòng)，可以選擇慢跑，慢跑有利于膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的恢復(fù)。膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生治療一般的情況是采用消炎止痛的藥物治療。另外可以配合中藥、理療治療。
2013-09-11 19:32
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回答2
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姚宏 主任醫(yī)師
太原市人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
病理檢驗(yàn)中心
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此病的情況不建議做下蹲運(yùn)動(dòng)的。骨質(zhì)增生疾病，是這個(gè)年齡常見的。往往是可以引起疼痛癥狀的。一般的情況往往是可以采用消炎止痛藥物的治療的。另外可以配合中藥、理療的治療的。
2013-09-10 11:32
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，膝關(guān)節(jié)痛骨質(zhì)增生不可以做下蹲運(yùn)動(dòng)鍛煉，因?yàn)橄露走\(yùn)動(dòng)對(duì)于老年人膝關(guān)節(jié)來(lái)說(shuō)摩擦力太大，易于使骨刺形成，骨刺刺激關(guān)節(jié)囊，很容易引起關(guān)節(jié)腫脹。可以試試走路，走路是預(yù)防骨質(zhì)增生癥的主要舉措，因?yàn)殛P(guān)節(jié)軟骨的主要營(yíng)養(yǎng)來(lái)自于關(guān)節(jié)液，而關(guān)節(jié)液只有靠“擠壓”方能進(jìn)入軟骨組織中，促使其吐故納新，進(jìn)行正常的生理性新陳代謝。走路可以加強(qiáng)關(guān)節(jié)內(nèi)部腔內(nèi)壓力，有利于關(guān)節(jié)液向軟骨部位的滲透，以減輕、延緩關(guān)節(jié)軟骨組織的退行性病變，以達(dá)到預(yù)防骨質(zhì)增生癥的目的。祝你健康！
2013-09-17 10:55
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回答4
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特約醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，長(zhǎng)期過(guò)度勞累、下蹲容易磨損膝關(guān)節(jié)軟骨出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生引起膝關(guān)節(jié)疼痛，可以去醫(yī)院骨科就診拍片復(fù)查一下，如果關(guān)節(jié)磨損的不是很嚴(yán)重的話，可以去醫(yī)院骨科就診給予系統(tǒng)保守治療。建議避免做下蹲打太極等鍛煉，容易加重膝關(guān)節(jié)軟骨磨損引起骨性關(guān)節(jié)炎加重，可以選擇快走和游泳等對(duì)關(guān)節(jié)沒(méi)有磨損的運(yùn)動(dòng)方式。
2018-06-05 12:16
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