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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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谷玉鋒 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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甘油三酯和膽固醇偏高需要綜合治療，包括改善生活方式、合理飲食、適度運動、控制體重、必要時藥物治療等。 1. 改善生活方式：戒煙限酒，避免熬夜，保證充足睡眠，減輕精神壓力，保持良好心態(tài)。 2. 合理飲食：減少高脂肪、高膽固醇食物攝入，如動物內臟、油炸食品等；增加蔬菜、水果、全谷物、低脂奶制品的攝入。 3. 適度運動：每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 4. 控制體重：通過合理飲食和運動，將體重控制在正常范圍內。 5. 藥物治療：如果生活方式調整效果不佳，可在醫(yī)生指導下使用藥物。常用藥物有貝特類藥物，如非諾貝特；他汀類藥物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他?。粺熕犷愃幬?，如煙酸緩釋片等。但需注意藥物的不良反應，遵醫(yī)囑用藥。 甘油三酯和膽固醇偏高需要引起重視，積極采取綜合治療措施，并定期復查血脂指標，以便及時調整治療方案。
2024-12-05 03:55
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就醫(yī)問藥
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