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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳曉平 主任醫(yī)師
四川大學(xué)華西醫(yī)院
三級(jí)甲等
心臟內(nèi)科
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低血壓高可通過飲食調(diào)整，包括控制鹽攝入、增加鉀攝入、多吃蔬果、選擇低脂食物、適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2013-08-29 20:05
1.控制鹽攝入：減少每日鹽的攝取量，避免食用高鹽食品，如咸菜、腌制品。
2.增加鉀攝入：多吃香蕉、橙子、土豆等富含鉀的食物。
3.多吃蔬果：如菠菜、芹菜、蘋果等，富含維生素和礦物質(zhì)。
4.選擇低脂食物：少吃油炸食品和動(dòng)物內(nèi)臟，以防血脂升高影響血壓。
5.適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白：如魚肉、雞肉、豆類，有助于維持身體機(jī)能。
合理飲食對(duì)降低低血壓高有一定幫助，但同時(shí)要注意監(jiān)測血壓，必要時(shí)就醫(yī)治療。
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是生長障礙? 生長障礙包括以下三項(xiàng)內(nèi)容：①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差;②生長速度比同年齡同性別兒童平均生長速度慢兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差，一般以年身高增長為標(biāo)準(zhǔn)，3歲前低于7cm/年，3歲至青春期前低于5cm/年，青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差。對(duì)生長障礙的患兒，應(yīng)判斷以下4個(gè)年齡：生活年齡(按出生日期計(jì)算的年代學(xué)年齡)、身高年齡(與現(xiàn)在身高相應(yīng)的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現(xiàn)體重相應(yīng)的平均年齡)。 查看全文»
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