右內(nèi)踝撕脫性骨折恢復(fù)中諸多癥狀如何應(yīng)對
6月29日打球時(shí)不慎踩人家腳上受傷、當(dāng)時(shí)冰敷，抬腿。晚上去醫(yī)院x片說是右內(nèi)踝撕脫性骨折，然后就給我打了紙板固定。因?yàn)槲冶容^相信中醫(yī)，所以三天后去看了中醫(yī)，紙板給我拆了，敷了中藥。期間拄拐，腳沒落地。之后一天隔一天的敷中藥，晚上用中藥泡腳。我大概20天左右就扔掉拐杖嘗試橫著走路，每天走走跳跳，當(dāng)時(shí)只能橫著走，到大概40天的時(shí)候拍片子醫(yī)生說骨折基本好了?，F(xiàn)在60天我走路是直著走了，有點(diǎn)坡，每走一步腳掌一彎曲就會疼一下，而且我的腳踝活動非常受限，尤其是勾腳，往上勾到90度就不行了，再往上就感覺腳踝里面很疼?，F(xiàn)在一天下來外踝那邊會有點(diǎn)腫，睡一晚又消腫了。
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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右內(nèi)踝撕脫性骨折恢復(fù)期間出現(xiàn)行走疼痛、活動受限、腫脹等癥狀，可能與骨折愈合情況、康復(fù)鍛煉、軟組織損傷等有關(guān)。 1.骨折愈合：骨折初步愈合不代表完全恢復(fù)，內(nèi)部結(jié)構(gòu)重建仍需時(shí)間，期間可能出現(xiàn)疼痛和活動受限。 2.康復(fù)鍛煉：過早或不恰當(dāng)?shù)腻憻挄绊懟謴?fù)，應(yīng)遵循循序漸進(jìn)原則。 3.軟組織損傷：受傷時(shí)周圍軟組織也受損，恢復(fù)較慢，可能導(dǎo)致疼痛和腫脹。 4.關(guān)節(jié)粘連：固定期間關(guān)節(jié)活動減少，易發(fā)生粘連，影響活動度。 5.血液循環(huán)：受傷后局部血液循環(huán)改變，行走時(shí)可能出現(xiàn)腫脹。 總之，右內(nèi)踝撕脫性骨折恢復(fù)需要一定時(shí)間，出現(xiàn)上述癥狀不必過于緊張。注意休息，適當(dāng)鍛煉，定期復(fù)查，癥狀會逐漸改善。
2024-09-22 17:55
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