45 歲婦女血壓 125/75 左右,常勞累,母親有高血壓,不吃藥行嗎?
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回答1
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李新立 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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對(duì)于 45 歲血壓經(jīng)常在 125/75mmHg 左右,且經(jīng)常勞累、母親有高血壓史的婦女,一般來(lái)說(shuō)暫時(shí)不吃藥是可以的,但仍需密切監(jiān)測(cè)血壓,并注意生活方式的調(diào)整。這包括保持良好的作息、減輕壓力、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。 1. 血壓情況:目前的血壓值 125/75mmHg 處于正常范圍。正常血壓一般在 90-139/60-89mmHg 之間。 2. 勞累因素:經(jīng)常勞累可能會(huì)影響身體機(jī)能,增加心血管負(fù)擔(dān),有誘發(fā)血壓升高的風(fēng)險(xiǎn)。 3. 家族遺傳:母親有高血壓病史,其子女患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高,應(yīng)提高警惕。 4. 生活方式:保持規(guī)律作息,保證充足睡眠,有助于維持血壓穩(wěn)定。避免高鹽、高脂、高糖飲食,多吃蔬菜水果。 5. 監(jiān)測(cè)血壓:定期測(cè)量血壓,如每周至少測(cè)量 1-2 次,了解血壓變化。 總之,雖然目前血壓正常,但仍需關(guān)注血壓變化,改善生活方式。一旦血壓升高,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方案,如硝苯地平、氨氯地平、卡托普利等降壓藥物。
2024-12-04 20:50
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