體檢甘油三酯 4.48 超最高值，總膽固醇不高，咋治？
體檢發(fā)現(xiàn)甘油三酯4.48，超過最高值（1.8），總膽固醇不高，請問如何治療？
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回答1
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張?zhí)m臣
河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院
三級甲等
血液凈化中心
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甘油三酯升高需要綜合調(diào)理，包括改善生活方式、飲食調(diào)整、適量運動、控制體重、必要時藥物治療等。 1.改善生活方式：戒煙限酒，避免熬夜，保持良好的作息規(guī)律，減輕精神壓力。 2.飲食調(diào)整：減少高脂肪、高糖、高膽固醇食物的攝入，如動物內(nèi)臟、油炸食品、甜品等，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 3.適量運動：每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 4.控制體重：通過合理飲食和運動，將體重控制在正常范圍內(nèi)。 5.藥物治療：如果生活方式調(diào)整效果不佳，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如非諾貝特、苯扎貝特、吉非貝齊等。 甘油三酯升高需要引起重視，通過綜合治療，多數(shù)患者可以有效控制血脂水平，預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。但治療過程中需遵醫(yī)囑，定期復(fù)查血脂。
2024-11-28 22:50
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
