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手肘關節(jié)酸痛可能源于肌肉勞損、關節(jié)炎、肌腱炎、滑囊炎或神經(jīng)受壓等多種因素，癥狀輕重不一，需針對性治療。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
1.肌肉勞損：過度使用手臂或不當姿勢導致，表現(xiàn)為局部疼痛和不適，休息和物理治療有助于恢復。
2.關節(jié)炎：風濕性關節(jié)炎或骨關節(jié)炎可引起手肘關節(jié)疼痛，常伴有腫脹和活動受限，治療需包括非甾體抗炎藥、關節(jié)保護和物理治療。
3.肌腱炎：手肘肌腱過度使用引發(fā)炎癥，常見于網(wǎng)球肘或高爾夫球肘，局部冷敷、休息和物理治療是基礎治療。
4.滑囊炎：滑囊受損發(fā)炎引起疼痛，休息、冷敷和非甾體抗炎藥可緩解癥狀。
5.神經(jīng)受壓：尺神經(jīng)受壓導致手肘疼痛和麻木感，嚴重時需手術治療，輕癥可采用物理治療和佩戴支具。
面對手肘關節(jié)酸痛，首先應確定具體原因，如肌肉勞損、關節(jié)炎、肌腱炎、滑囊炎或神經(jīng)受壓，并采取相應措施，包括休息、物理治療、使用非甾體抗炎藥等，必要時尋求專業(yè)醫(yī)生評估和治療。