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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張玉珠
南京軍區(qū)福州總醫(yī)院第九五分院
三級(jí)乙等
婦科
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骨性關(guān)節(jié)炎患者在飲食方面，需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡、控制體重、避免刺激性食物、補(bǔ)充關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素、適當(dāng)攝入抗炎食物等。 1. 營(yíng)養(yǎng)均衡：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)，多吃蔬菜、水果、全谷物。 2. 控制體重：避免高熱量、高脂肪食物，以防體重增加加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。 3. 避免刺激性食物：減少辛辣、生冷、油膩食物的攝入，以防加重炎癥。 4. 補(bǔ)充關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素：如鈣、維生素 D，可通過(guò)牛奶、豆制品、魚類等獲取，有助于維持骨骼健康。 5. 適當(dāng)攝入抗炎食物：如橄欖油、三文魚、藍(lán)莓等，有助于減輕炎癥反應(yīng)。 總之，骨性關(guān)節(jié)炎患者通過(guò)合理的飲食調(diào)整，有助于緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。但飲食調(diào)整不能替代正規(guī)治療，患者仍需遵循醫(yī)生建議進(jìn)行綜合治療。
2024-12-05 00:55
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什么是關(guān)節(jié)炎? 關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種，常見的是骨關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加，多見于中老年人。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾甚至影響患者壽命。 查看全文»
