4 歲男童身高 70CM 擔心早熟影響長高，求解答
2024-12-01 14:43
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男4歲以現(xiàn)在社會少年兒童早熟的趨勢，還有多大的長高可能現(xiàn)在早熟的人特別多，現(xiàn)在少年兒童早熟居多，本人十分擔心我的身高（70CM)4歲了，問下男生生長以前的標準是到20歲現(xiàn)在會不會提前，男生長高的最快時期是什么時候，春季長高更快是真的嗎，我不愛籃球，需要一個運動鍛煉的方式，謝謝
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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高三德 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
治未病科
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4 歲男童身高 70CM 低于正常范圍，早熟可能影響長高。男童長高受多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和疾病等。 1. 遺傳：父母身高對孩子身高有重要影響，遺傳因素約占 70%。 2. 營養(yǎng)：均衡飲食，攝入富含蛋白質、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、蔬菜水果等，有助于長高。 3. 睡眠：充足且高質量的睡眠利于生長激素分泌，每晚應保證 10 - 13 小時睡眠。 4. 運動：跳繩、游泳等有氧運動能促進骨骼發(fā)育。 5. 疾?。耗承┘膊∪缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等可能影響身高，需及時診治。 孩子身高問題需綜合考量，定期監(jiān)測身高增長情況，如有異常應及時就醫(yī)，查明原因并采取相應措施。
2024-12-01 17:27
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