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不確定是否腰椎盤突出復(fù)發(fā)

男26歲兩周之前開始漸漸感覺(jué)走路左腿膝蓋后面也就是腿彎的部位有一根筋拉緊著有點(diǎn)痛痛,且左小腿后面肌肉部分外側(cè)也有些痛痛,近期開始嚴(yán)重,走路走多了就會(huì)痛痛,休息一會(huì)兒就好了。曾經(jīng)的08年的時(shí)候因?yàn)榇蚧@球摔裂過(guò)腰椎骨,后來(lái)就導(dǎo)致腿痛,后來(lái)聽醫(yī)生的建議在硬板床上躺了一個(gè)半月,才恢復(fù)。近三年來(lái)無(wú)復(fù)發(fā)。想知道現(xiàn)在應(yīng)該如何做,是繼續(xù)休息為主還是要做其他康復(fù)治療。

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